提高性功能 男性可多吃五种肉!很多男性为了提高性功能不惜花费大量的金钱购买一些保健品和药材,这些东西虽然在短时间内提高男性的性功能,但是长期下去会导致身体越补越虚,对身体非常不好。营养医生建议,药补不如食补,与其吃药不如从日常生活中从食物中提取具有保健功效的营养。医生认为男性提高性功能可多次泥鳅、鹌鹑、狗肉、羊肉和鸽肉,这些食物都具有提高性功能的功效,并且能生精助育,有条件的男性建议多次。
泥鳅。泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
鹌鹑。鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。
狗肉。狗肉性温,具有壮阳补肾、温胃健脾的功效,特别是在寒冷的冬季,吃狗肉不仅能御寒,对阳痿早泄等性功能障碍也是有一定的治疗效果的。
羊肉。《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
鸽肉。鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分,具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
俗话说:民以食为天,饮食是健康的根本,自古以来人们就非常注重饮食治疗,经过这么多年的发展,食疗已经具备了一定的规模。番禺康华男性医院医生根据临床经验得出,经常吃以上所说的五种肉类,对阳痿早泄等男性性功能有很大的好处。