近，网上有一位患者咨询到：“洗澡可以缓解男人的早泄吗?”
对于这一疑问，番禺康华男性医生介绍，洗澡可以促进男人的新陈代谢，提高血液畅通，对阴茎勃起有一定的作用。因此，洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。
其原理是：交替使用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和生殖器“生龙活虎”起来。其具体方法是：
(1)先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆。
(2)将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3-5次即可。
(3)利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。
另外，对于男性来说，生殖器和腹股沟是重点清洁部位。因为大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。对于生殖器包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于生殖器对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害生殖器附近的皮肤，对身体反而不好。因此，较好只用清水冲洗。
洗澡也能缓解男性早泄病症，日常非专业人士可能并不了解。因此，对于以上观点，有兴趣的患者可以在家里试试，每天保持温水坐浴，适当按摩，不仅缓解精神疲劳，还能缓解男性早泄，何乐而不为。若还有其他问题，直接点击“阅读原文”找医生帮助。
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