番禺阳痿医院哪个好? 阳痿这一问题呢是男性性功能障碍的一种,其实有很多患者并不是很了解阳痿这种疾病,很多的患者都是因为自行治疗不好,又或者是耽误的时间长了才到医院进行治疗。那么,得了阳痿该如何护理呢?下面由医生为我们详细介绍。
得了阳痿该如何护理呢?
1、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
2、节制房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因 之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
3、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
4、养成良好的生活习惯。资料显示,阳痿与吸烟、酗酒、过度疲劳、手淫过度等不良生活习惯有着很大联系,养成良好的生活习惯是阳痿的护理中最值得注意与重视的一点。
番禺阳痿医院哪个好? 温馨提示:在生活中大家也要注意养成良好习惯,注意自己的身体护理,才能很好的保障健康。
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