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轻微早泄,可以自我调节

时间:2014-02-21 11:09 来源:番禺康华男科 作者:番禺康华 点击:
  生活中有很多的人会患上早泄疾病,患上早泄会产生很大的伤害,患上早泄人们要注意及时的诊断治疗,据医生了解,轻度的早泄可以自我调节,所以男性们时刻要关注自己的性功能健康。
 
  康华男性医院经过长期临床研究,总结出了一种治疗早泄快速有效的办法,它就是羊肠线介入疗法,已经帮助上万名男性朋友告别早泄的痛苦,恢复了男儿本色!医生指出造成早泄的原因是多方面的,刚开始,很多男性的早泄并不严重,可以利用调理的办法来治疗。对此,康华男性医院的男性医生主任为大家提供几个诀窍。
 
  一是心理调节:心理因素导致的早泄比较常见。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度等,都会对早泄的治疗有着积极作用。
 
  二是饮食调节:药疗不如食疗,我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物。这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。
 
  三是体育锻炼调节:食疗不如运动,体育锻炼预防早泄是很好的方法,通过增强体质可以很好的预防早泄,而且效果比较明显。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。
 
  当然,以上调节方法只适合于轻微早泄的男性,而且调理是一个循序渐进的过程,需要坚持长久方可见效。建议男性朋友先到正规专业医院做检查,对于早泄严重的患者,还是及早手术为好。
 
  温馨提示:任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。保持良好的心态,积极治疗应对疾病。如有疑问,可点击我们的在线服务咨询
 
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