南沙区医治早泄医院? 引起早泄的原因比较多,想要真正的了解是不是早泄,建议男性朋友们较好是可以及早地到医院进行检查,以免因此会加重男性的心理负担或加重早泄的病情。那么,得了早泄该怎么进行调理呢?下面由番禺康华医生为你详细介绍。
得了早泄该怎么进行调理呢?
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒:
餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。
保持平稳的情绪:
早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
应积极参加体育锻炼:
多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
性生活要正确认识和对待:
患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。另外,夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。
南沙区医治早泄医院 医生表示:男性出现早泄的原因比较多,治疗时切不可自行盲目治疗,一定要及时到医院根据病因采取适合自己的方式对症治疗,这样才能尽早摆脱疾病的困扰。
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