如何有效解决龟头过于敏感的问题？ 男性龟头过度敏感很容易在稍微受到刺激之后就会射精，形成早泄的疾病，时间太短肯定影响性质量，改善方法成为很多人关心的事情。那么该如何有效的解决龟头过于敏感的问题？
如何有效解决龟头敏感问题？
01
包皮过长必须割
包皮过长（包茎）容易引发早泄、炎症甚至影响勃起功能，应及时进行手术治疗。包皮手术可降低龟头敏感，改善男性性功能。
02
钝化龟头，适应摩擦
对于降低龟头敏感，可以通过人为增加与外界的摩擦，如经常裸睡、冷热水交捏洗龟头等，钝化龟头皮肤对外界摩擦刺激的敏感程度。
03
宽松的内裤
平时穿宽松穿内裤，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
03
增强体质
加强锻炼，如慢跑、深蹲、游泳、俯卧撑等有助于提升身体机能、强化肾功能，降低龟头敏感和射精快的症状。加强锻炼的同时，不要忘记补充营养和平衡膳食结构。
04
及时咨询医生，规范治疗
对于阴茎触觉刺激高度敏感、大脑性中枢兴奋神经较高的，如稍微刺激就射精的情况，建议免费咨询南昌博爱泌尿专科医院医生，查明病因，规范治疗。
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