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3个方法预防男人早泄(2)

时间:2022-01-08 10:41 来源:番禺康华医院 作者:番禺康华 点击:
3个方法预防男人早泄!
01专注前戏
有时候,"早"只是一种观念。即使你在爱爱是较快地完成射精,你仍然能通过时间较长的、适当而亲密的前戏,让你的伴侣感受到美妙的爱爱体验。
手口并用,或者借助情*趣用品,充分地刺激你的伴侣,那么她们可能不需要长时间的爱~爱也能感到满足。
02减慢速度
根据你的个人敏感性,减慢你的动作,选择更轻度、更有趣的爱~爱方式能有助你推迟G潮的到来。如果你发现你即将射精了,你应该减慢速度,转换体位,或采用其他方法刺激你的伴侣,让自己得到休息。
03锻炼PC肌
收缩并加强你的耻尾(PC)肌有助你更好地控制射精。(注意,这又名凯格尔健肌法,你可能听说过女性也有进行这种锻炼。这一肌肉对男性和女性同样重要。)
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