市桥专业的早泄医院？ 早泄的存在，不仅会给男性身体和生活带来极大的影响，还会男性的自尊心造成很大挫伤，因此，在生活中，男性朋友一旦发觉自己出现了早泄症状后一定要及早地到医院接受检查，确诊后再治疗。 那么，早泄日常的护理，具体有哪些?下面由番禺康华医生为大家简单介绍。
早泄日常的护理，具体有哪些?
【1】积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。
【2】调整自己的情绪，消除紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
【3】不要纵欲，勿疲劳后行房，不要勉强交欢。
【4】男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。
【5】避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性生活发生早泄后几小时再次性生活，利用前快速交后的压制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
【6】如果想远离早泄男性朋友先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
【7】较为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。
【8】如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
市桥专业的早泄医院 造成早泄的原因有多种，建议您得了疾病，及时到专业医院配合医生做好相关检查，以查出具体病因针对治疗。如您还想了解更多，可以在线咨询，与我们的在线咨询进行交流。
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