性欲的强弱,在男性心目中与面子、男子气概相挂钩。对于男性而言,没性欲,比没食欲更让人苦恼。医生男性十大性欲杀手,日常生活中,男性该如何避免性欲减退?下面一起来看看医生的详细讲解吧。
1、精细主食
吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。
2、啤酒肚
腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。
3、缺铁
缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。
4、减肥过快
减肥过快会干扰体内激素平衡,导致性欲下降,甚至殃及生育。
5、努力造人
很多迫切想生孩子的人没有意识到,机械的造人运动会带来巨大压力,使男性产生性焦虑。
6、抑郁
沮丧、焦虑的情绪会让人对性爱毫无兴趣,甚至导致夫妻离婚。
医生表示,除了以上这些生活因素以外,一些疾病与药物,也会导致性欲减退。
7、感冒药
感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。
8、染发剂
研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高潮。
9、降压药
降压药会降低心率和血流,导致性器官供血不足,显著降低性欲,导致ED。
10、糖尿病
糖尿病不仅会导致神经损伤,触觉更差,而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。
温馨提示:以上就是关于男性性欲杀手的介绍,如果您还有其他疑问,请点击我们的在线咨询医生进行咨询,以得到更进一步的了解和认识,后,祝您身体健康。
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